Qui ne s’est jamais blessé en pratiquant son sport ? Les lésions musculaires représentent 10 à 55% des traumatismes du sport et à l’approche des beaux jours, beaucoup reprennent une activité physique. Il s’agit alors de ne pas brûler les étapes et d’écouter son corps, pour ne pas être stoppé dans son élan. Un petit […]
DOULEURS MUSCULAIRES : DU CHAUD OU DU FROID ?
/0 Commentaires/dans Tarnos /par Olivier UrquidiComment savoir si je dois mettre du chaud ou du froid sur ma douleur ? Difficile de s’y retrouver . Lire la suite
L’ APONEVROSITE PLANTAIRE
/0 Commentaires/dans Tarnos /par Olivier UrquidiL’aponévrosite plantaire ou fasciite plantaire est une pathologie fréquente de la plante du pied qui concerne notamment les sports de courses, de sauts ou encore la danse… Lire la suite
LA TENDINITE DE LA PATTE D’OIE
/0 Commentaires/dans Tarnos /par Olivier UrquidiTout comme le syndrome de l’essuie-glace, la tendinite de la patte d’oie fait partie de ces tendinites du genou que l’on retrouve chez le coureur de longue distance, le cycliste ou encore le footballeur, le danseur… Lire la suite
La Tendinite du TFL, ou Syndrome de l’essuie-glace
/0 Commentaires/dans Tarnos /par Olivier UrquidiSyndrome de l’essuie-glace ?
La tendinite du TFL (tenseur du fascia lata), est une tendinite (inflammation tendineuse) du genou, appelée aussi syndrome de l’essuie-glace ou encore tendinite de la bandelette ilio tibiale. Mais pourquoi ? Lire la suite
LES DIFFERENTES LESIONS MUSCULAIRES
/0 Commentaires/dans santé médecine /par Olivier UrquidiQui ne s’est jamais blessé en pratiquant son sport ? Les lésions musculaires représentent 10 à 55% des traumatismes du sport et à l’approche des beaux jours, beaucoup reprennent une activité physique. Il s’agit alors de ne pas brûler les étapes et d’écouter son corps, pour ne pas être stoppé dans son élan. Un petit […]